Naujametinę naktį žmonės apsiberia naujais pasiryžimais – pradėti sportuoti, išmokti kažko naujo, suliekenėti ar mesti gerti, rūkyti. Psichologai sako, kad geriau imtis kažko naujo nei sėdėti sudėjus rankas. Tiesa, dažniausiai tokie naujametiniai pasiryžimai tetrunka porą mėnesių. Bet tokiais žmonių pažadais puikiai pasinaudoja sporto klubai, mitybos specialistai ar farmacininkai.